10月1日から10月7日までの一週間、全国労働衛生週間となります。

我が社も10月1日の全体朝礼で、社長から訓示がありました。

今年のスローガンは

「健康づくりは　人づくり　みんなでつくる　健康職場」です。

全国的にみても、健康診断の結果で有所見者が増加傾向にあるそうです。

もれなく、我が社も増えています。

朝礼では、要検査、要治療を指摘された人は必ず病院に行くようにと指令がでました。

病院って行きつけていないと、なかなか足が向かないところですが

痛くなったり、動けなくなってからでは遅いので、

しっかり指令を守ってもらいたいと思います!!

会社も職場の労働衛生意識の向上に取り組んでいきますが

個人においても自身の健康管理に取り組むように・・・・と、

自己管理をちゃんとするようにという指令もでました(^^)!!

社会的にも健康寿命（自分の心身で生命維持し、自立した生活ができる生存期間）の

延伸が目標になっている時代ですので、

これを機会に自分の体のこと考える一週間にできればいいですね。

まぁ、イコールゼロの働く戦士たちは、

カップ麺を味噌汁がわりに飲んでいる（食べている）ので、

高カロリー、高脂質摂取、高塩分摂取の3Kで

生活習慣病まっしぐらっぽい食生活なので、ちょっと心配ですが(^^:)・・・

食べちゃダメ!!

というと、せっかくの楽しいお昼がつまらないのものなってしまうので

せめて、「一緒に食物繊維をとりましょう」と声がけでもしてみようかな・・。

そういう私も、

意識しないとなかなか食物繊維をとっていない仲間ですが・・気をつけます。

最近、シャインマスカットは皮ごとなので、とても良い食物繊維だわ〜と思ったのですが、

たくさん食べると糖分取りすぎ・・・・と、なかなかうまくいきませんね（笑）

事務GROUP　はら