こんにちは、事務課の井出です。

メタボ予防（５年前より10Ｋｇぐらい太ってしまった）で始めたジョギングも、もう少しで１年になろうとしています。最初は、仕事が終わってからプールに行って１．５Ｋｍほど泳いでいたのですが、どうも体重に変化がでないのでジョギングにしました。（本当は勢いで申し込んでしまった長野マラソンの練習が思ったより効果があったので）最近は、ちょっと走らないと何か調子が悪く感じるほどです。

さて、今回は、朝のジョギング時に撮った写真を紹介します。

なんとなく、季節感を感じていただければと。

りんご　と　紅葉　で

せっかくなので、10/12　に、家族で紅葉狩に行ったときの写真も。この時は、だいぶ自然に触れ合ってしまいました。

お昼を食べて、息子と遊んでいましたら、500ｍぐらい先に　クマさんが！

あわてて車の中へ逃げました。（さすがに怖かった！）

ついでに、2009年の春のジョギング中の写真も。

この頃（２月か３月）は寒かったのですが、朝の景色は良かったですね。

母校の小学校の桜の開花宣言です。
（もちろんこの時の週末は家族で花見でした！）

明日の朝も、いい景色が見れますように。