2025.10.23
保健指導
健康診断が終わり
しばらくすると、協会けんぽさんから
保健指導の通知がきます
健診結果から、この先注意していかないと
将来メタボリックシンドロームになりますよ!!
という人が対象です
今年もその時がきました
保健指導員さんが来社してくださり
食事の事やら運動の事やら生活面での指導をしてくれます
そして、この人も保健指導をうけました
作業服の下にしのばせた心の声でしょうかｗｗ
そうなんだけど・・・
将来を考えて、自分の為家族の為
気を付けて行きましょうね!!
健診結果の数値がよくないのは
食生活と運動不足の要因が大きいです
保健指導後、保健師さんとの立ち話で
お昼にカップラーメンや菓子パンを食する人が多いとのこと
最近はお米が高く、おにぎりやご飯の代わりに
代替えで菓子パンを食べて、でもすぐおなかがすくので
何か他の物を食べて・・・・と悪循環を繰り返している
ということでした
最近の物価高がこんなところでも悪影響をおよぼしているんです
どうしていけばよいのでしょうか・・・・
事務GROUP はら