弥生三月というのに、しっかりと雪が降っている

まあ、冬だから普通か

如月の小目標　手術を無事に乗り越える

この時は手術が楽しみである、などと経験者に対しても、とても失礼な

物言いをしていたが、実際に手術を受けてみると大変だった

まあ、手術は成功だったろうし、回復も順調なので無事に乗り越えたことには

なるだろう

そこで

58歳の小目標　弥生

自力歩行を開始する（松葉杖なし）そして節度ある食事に戻す

自力歩行は順調にいけばできそうだ

問題は食事である

「腱の成長のため」という大義名分のため、現在は食事に制限をかけていない。

右足は２４時間包帯を巻きっぱなしなので、体重計にも乗れない、果たして

どんな数値になっているのか、、、

数値をみながら適切な食事制限をかけていきたい