私が最初に制覇しようと思ったのが鹿島槍ヶ岳であった（2019シーズン）

久しぶりに、今度は泊まり（冷池山荘　幕営）で行ってみた

テント場の夜は早い

夕方5時頃、夕飯（この日はカレーライスときのこスープ）を済ませると

あとは夕焼けをみることしかやることはない

そして6時に暗くなるとあとは寝袋にくるまって、ひたすら寝に入る

すぐには寝られないが、よくしたものでそのうちに眠くなりウトウト

し始める

で、途中で寒くて起きたりしながらまた寝ていると周りのテントで

ざわざわし始める

まだ予定の時間より早いな、と思いつつももう寝られないので、少しづつ

朝飯の準備を始めたりする

朝はカップラーメンとクリームスープ、それに薄皮ミニパンのビターチョコレート

そして午前3時55分、アタック開始

ヘッドライトを頼りに山頂を目指す

結構な数の人がこの時間から登っている

日の出

何度見ても涙ぐんでしまう

登ってきた稜線をみる

朝焼け

早起きは三文の徳

さて、登山の話であるが、気持ち的には一度死にかけてはみたものの、

結局のところ、登っている

55歳はじめの登山は、北アルプスの奥地

10月2日誕生日

新穂高温泉登山口から延々と歩いて８時間半、三俣山荘にとまり

ジビエシチュー（鹿肉）とワインで一人お祝いをする

翌朝は、真っ暗のうちにテントを撤収して移動を開始

三俣蓮華岳　2841M

東の空が赤く焼けて、明るくなっていくのを見ながら稜線を歩く

なんとも清々しい

双六岳　2860M

6時過ぎに登頂

誠に気持ちが良い

これだから登山はやめられない

私が明治大学野球部時代にもらった最後の背番号は43番

大学4年で補欠となると、グランドにいても居場所がない

（前回からつづく）

これは、、、、まずい、、、、、、、、

人間、考え始めると、とことん悪い方向へ考えるものだ

全てを出し切っての山頂の生ビール

最高の気分で、山頂付近（3050m）に幕営して、死んだように昼寝をしてからさあ、

夕日を見る準備でもしようかとテントを這い出すと、、

17時過ぎ　ユッサユッサと揺れる

北穂高

最新鋭の登山靴　LA SPORTIVA エクイビリウムの威力はすごい

沢渡駐車場から朝一番のタクシーで上高地入りして、歩き始めたら噂の通り

「脚が勝手に前に進む」感覚で抑え気味に行くが予定タイムを大幅に短縮していく

前回の免許更新から恒例となった経年劣化の観察

左から、平成9年（31歳）、34歳、37歳、40歳、45歳、50歳そして55歳

うーん、劣化してきている

白馬岳　しろうまだけ　と読む

白馬村　はくばむら　白馬駅　はくばえき

などなど白馬と名のつくあらゆるものが「はくば」と読むのに、その代表格たる

山だけが「しろうま」と読む

その11 体重を77.0以下にする

またしても失敗した

先月は色々と言い訳をしたが、今月はそれもない

月中、ランニングと昼抜きで77.2まではいっていたので、気が緩んだかも

しれない

前回の西岳から１ヶ月ぶりの登山となった

（8月は豪雨など休日に晴れた日は1日もなかったので）

１ヶ月あいてしまうと、脚が元に戻ってしまうので、比較的楽な山に

登ることとした（４時間くらいで登れるので）