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2010.05.26

軽井沢ハーフマラソン2010

長野マラソンの惨敗からの復帰第1戦。

 

2010052310250001.jpg

長野マラソンの2日後から再起を期して走り始めたものの、

気ばかりが焦って結局質の高い練習ができずじまいで

レース当日をを迎えてしまった。

 

この大会は

新緑の軽井沢のカラマツ林の別荘地を走りぬけ、空が開けると浅間山が見えるという、

 「雨が降っていなければ」 最高に気持ちの良い大会だ。

 

が、しっかりと雨が降っていた。

それにこっちは再起レースであるからして真剣に走っているのでそれどころではなかった。

 

前日までの謎のヒザ痛を気にしながら恐る恐る様子をみながらスタートした。

 

ハーフマラソンだけあって周りはハイスピードであったが、惑わされず前半をリラックスして走ると、

後半わずかにペースを上げることができて結果、

 

1時間42分00秒  4分50秒/km

5分00秒ペースの1時間45分が設定タイムだったので、今のところの実力では小満足といったところか。

 

しかし、同級生のKZK君にはまたしても余裕で負けてしまい2連敗。

 

 

さて

これをどのようにスピードUP&持久力UPしていくかが課題である。

一朝一夕にして実力はつかない。

 

次はキャベツマラソン?