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2015.02.24

禁じ手

いよいよやばくなってきた。

 

2月も後半ともなると、次第に距離が20km以上に延びてきて

ペースも6分00/km から 5分45秒/kmくらいに上がってくるはずだが、、、

 

距離、スピード共に全く伸びてこない。

理由は、体重。これだけ体が重くては走る以前の問題である。

 

こうなったら「禁じ手」を出すしかない。

そう、「飢餓作戦」

要するに、走って食べないを徹底的にやる。

 

で、日曜日の夜の計量で83.2kgになったのをきっかけに

月曜日から夕食を食べないことにして    走った  走った  走った

月曜日 82.7kg

火曜日 82.3kg

水曜日 計量忘れ

木曜日 81.0kg

金曜日 81.9kg

土曜日 81.0kg

日曜日 81.0kg

月曜日 80.7kg

みるみるうちに体重が落ちてきた。

 

昨夜のRUNでは走行中、突如エネルギー切れが起きて足が前に出なく

なってしまった。

限界に近いところでカロリーを消費できているという証拠だ。

 

この勢いて、今週中に70kg台に突入する。

 

全然楽しくないのだが、なぜか挑戦したくなってしまう、、、

マラソンとは不思議なスポーツだ。