2018.10.24
181024836
さて、52歳の小目標シリーズ
週末の暴飲暴食で86.0kgになってしまった体重は、
今朝の計量で83.6kgとなっている。
月、火と二日飲み会があった割にはキープしていると言えるが、手を緩めては
いけない。
ということで、さらなる薬物摂取に踏み切ることとした。
防風通聖散 ぼうふうつうしょうさん
ドラッグストアでいかにも効きそうなパッケージに惹かれて買ってみた。
以前にも防風通聖散は飲んだことがあって、結構ボンボンと固形物が出て
くれたので今回も飲んでみようかなと。
水、木とジムで走り夕飯は酵素ジュースにして一気に目標値(82.0kg)
に近づけたい。