2026.09.2
59歳の小目標 最終章
嗚呼
いよいよあと１ヶ月で60歳になってしまう
結局
予想できてはいたものの、準備らしい準備ができないまま
になっている（何の準備？）
59歳の小目標 葉月
〜ジム復活〜
足首の状態がひどくて、まだ走るどころか歩きでも痛む状態。
どこに行こうか、、、と探した挙句「いつでもどこでも」みたいな
ジムにした。
普通のジムに行くと、スタッフがやたらとフレンドリーだったり
するので、放置プレイが基本の「いつでもどこでも」にした。
なにしろジムのスタッフと山で会う登山者はなぜか友達みたいに
話しかけてくるので鬱陶しい。
バイクから始めて今は坂道の早歩きなど、一応心肺機能には負荷を
かけている。
PTインソールのおかげで足首の痛みはピタリと止まったし。
59歳の小目標 最終章
飯綱山 単独無酸素登頂
（シェルパなどの他人の助けを借りず、酸素ボンベも使わない極限状態で登る）
最後くらい、偉業を達成したいので、
記念碑的になるのはやはり山だ。
手術した足首、半月板には最も難易度の高い不整地しかもアップダウン。
無事に登頂できたら、今日までの血の滲むような（うそ）リハビリ
の効果があったというものだ。
それにしてもあとひと月か、、、、、、、、、、