いよいよ長野マラソン（４月２１日）　　そこで

最後の切り札

５２歳の小目標　その７

長野マラソンまで

酒と甘いものを断つ

足は痛い、靴は合うかどうかわからない

確実にできることは、最後の最後まで体重を絞ることくらい

（ただし筋肉は維持しつつ）

それにしても、調子があがらない

全くスピードが出ない、すぐ脚がつかれる

１月　１８４km

２月　１９５km  ３０km走１回

３月　２７７km ３０km走１回　２５km走３回　２０km走２回

と距離はそこそこだし、１０kmの短い練習は細かいアップダウンのある

コース（城山公園旧市営球場）で負荷をかけながら走っている。

これで完走できなかったら、明らかに病気それも不治の病である。