EQUAL ZERO BLOG社長ブログ

2022.03.15

マラソン日記　ようやく20km

尻に火がついてきた

すでに酒はやめ4日

土曜日には本番のコースを、岩野橋からの強向かい風を4km、心折れながらも

なんとか走りきり20km

走りきれたものの余力は残っていない

やはり減量しなくては完走はできない、、、

体重を測定してみると82.5kg（月曜日）

この４日間で500gの減＝2.5kmは走れる距離が伸びたので

25km ＋2.5km ＝27.5km まではいけそうだ

４日間で500gとは、、、

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