EQUAL ZERO BLOG社長ブログ

2023.06.1

56歳の小目標　水無月

５６歳の小目標　皐月

８ラン達成

１北アルプス達成（燕岳）

まことにささやかな目標だけに達成はできた

だが、確実に体力は低下しつつある

６月は天候が不順で、山に登る機会が少ないと予想される

ここで、脚を維持しておかないと７月の縦走登山において惨敗する可能性が高い

何事にも計画性を持って準備しておかないといけない（仕事も遊びも）

56歳の小目標　水無月

登れなかったら、走れ

15ラン

二日に一度は走って脚の維持に努めることとする

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