4月１日　新年度のスタート＝社長として24年目のシーズンスタート

（指折り数えている訳ではないが、たまに振り返ると長いなあ）

そして、長野マラソンまであと20日

今の調子は、というと絶不調である。

N0 ALTLA NO run などと言っていた時がピークだった。

その後いくら走ってもスピードが上がらず、昨日の30km走も8kmで足が重たくなり、

18kmで失速、22kmからは大失速＝早歩きと同等まで落ち込んでしまった。

と、いう事で今年の長野マラソンも完走目的＝7分00秒ペースでした走れない

こととなった

完走目的のために、酒も甘いものも断つなんて馬鹿らしい、、、と思い始めているが

ここで緩んでしまったら完走さえあやしくなっていくので

57歳の小目標　卯月

長野マラソン当日まで、やれることは全て、丁寧にやり遂げる

（断酒、断甘、坂道ダッシュ、ストレッチ）

それにしてもつまらない毎日だなあ。