2026.05.1
59歳の小目標 皐月
5月 良い季節になってきた
5月から一番日の長い6月にかけてが一番好きな季節かもしれない
59歳の小目標 如月
〜立ち居振る舞いの総点検〜
これは初めから無理な目標だった。
立ち居振る舞いなど、たった一月で検証できたり修正できたり
するものではない。
仮に検証しようにも、「今のはどうだったか？？？」など点検できる
ものでもなかった。
59歳の小目標 皐月
〜トレーニング準備〜
1月に膝の半月板を痛めてからというもの、何にもしていない
ストレッチなどできることはいくらもあるのにである。
（完全に熱が冷めた）
8日には手術をすることだし、今一度スタートしたい
まずは、ちょこちょことできることを決めて取り組む
1日のうちに、何かちょこっとやる。
そして手術の状況により、次のステップの計画を立てる。
60歳還暦の日から再び走り始める
こんなにいいきっかけはないだろう。
そのための準備。