長野マラソン　無事完走

よかった、よかった

よかった？

まてよ、何を基準に満足しているのだろう。。。

過去を振り返ってみる

２０１０年　初マラソン　４時間６分３４秒

２０１２年　４時間７分３７秒

２０１３年　４時間１２分１０秒

２０１４年　４時間２８分４２秒

２０１５年　ND

２０１６年　４時間５４分４０秒

年を追うごとにタイムが悪くなってきている。

昨年に至っては41.1kmの関門につかまってリタイヤしたので、今年の完走が

実りのあるかのように見えてしまうのだ。

時間が経つと、やはりじわじわと「敗北感」を感じるようになってきた。

林宏道は「小さな幸せ」で満足するわけには行かないのである。

完走おめでとうなどと言われたら、怒りがこみ上げてくるようでなくてはいけない。

とは言っても収穫はあった。

いつもは20kmをすぎたあたりから早くもペースが落ち始めているのだが、今回は

最後までペースを維持できた。

つまり、相当余裕のあるペースで入っていったのが功を奏したのだろう。

ということは、「相当余裕のあるペース」の底上げをしていくしかない。

それには、究極の肉体改造をして、体脂肪率を13%以下にしなくては実現できない

であろう。

４時間ぎりを達成するための、本当に最終の、、、最強の、、、秘密兵器、、、、

それはライザップである。

長野マラソンで４時間を切らなければ、死んでも死にきれない。