五輪大橋を慎重に、ゆっくり越えて、脚を温存したまま、どこまで距離を伸ばせるか。。

伸ばせませんでした。

それまで５分50秒／km程度の（それでも例年より遅く）自重したスピードが、

五輪大橋を越えたとたん、

22kmあたりから６分台へと落ちてきてしまった。

その後、しばらくは６分前半で粘ったものの、

ジリジリと着実にペースは落ち続けて、

マラソンのカベと言われる　30km過ぎ　からは

７分15秒程度の低速安定走行へと移行していった。

この時点で、完走（歩かないで走りきる）することが目標となっていた。

最後には4時間30分のペースメーカーにも抜かれてオリンピックスタジアムに入った

ところで加速して、

高橋尚子のハイタッチをなんとかかわしてのゴール。

４時間２８分４２秒　　でした、と。

五輪大橋手前で、行けるのではないか、と思った理由はもう一つあった。

それは、メンタル面。

いつも低糖質による脳みそへのエネルギー不足のせいか、頭がぼうっとしてきて

気力もなにも起こらないのであるが、

今回は結構意識がハッキリしていたので、頭からの命令がしっかりできるものと

思っていたのだが、、、

次回は、ほとんど参考にならない敗因分析。