2026.05.14
なんとかカテーテルを回避したのが、23時頃。
でも安眠はできない。
体を動かすたびにバイタルからアラートが（呼吸が速いなど）
落ち着いたと思ったら、血圧を測るため、腕がギューーーー
と締まるので寝られるわけがない。
それでも夜は明けた（少しは寝たな流石に）
翌朝からは、立ってトイレに行けるので、恐る恐る、、、、
立ってみるとまあ、立てた。
で歩いてみると右脚荷重が怖いし、安定しない、なんとなく
カクカクしている。
これは松葉杖か、、と覚悟もしてみたが、13時間ぶりの食事
でエネルギーを充填したせいかリハビリの人が迎えに来ると、
なんということでしょう、
シャキンと立ってスムーズに数歩歩けた。
あまりのスムースさに理学療法士曰く
「手術翌朝でこんなにシャキンとしている人は珍しい」とお褒め
の言葉をいただいた。
リハビリ室へ行きは車椅子だったが帰りは歩き、この印象がよっぽど
よかったのか、理学療法士さんが太鼓判を押してくれて最速の２泊3日
で退院となった。
手術は成功ということで。
了
2026.05.13
手術後、時間と共に脚の感覚は戻っていく。
脚の付け根、太もも、ひざ、足首、、、、と。
で、術後４時間くらい経つと、チクチクと患部、おそらく開けた穴
のあたりが痛み始めるがまあ、１０段階で１くらいなので痛み止めは
不要だ。
穴は３箇所明けた模様。
それよりも、夜間の厳しめの看護師さんから、麻酔後８時間してお小水
が出ないとカテーテル入れます！との宣告があった。
宣告の時点ですでに７時間経過、感覚は戻ってきたものの、おしっこを
するときの筋肉？あたりの感覚が鈍くて、尿意が起きない。
しかしあの厳しめの看護師さんに、厳しめにカテーテルを挿入されるのだけは
避けたい一心で、膀胱をグイグイ押してみるものの、朝から一滴も水をの飲ま
ずに手術前には２回トイレに行っているので、溜まっている感がほぼない。
それでも、全集中で試みてようやく、数滴が。
これではダメかな、と思いつつ「朝から水飲んでないから出るわけない」
など言い訳を考えていたら、運命の８時間を迎える頃にようやくまとまった
尿意を感じた。
今回の手術の核心部だった。
（登山でいうところの、もっとも危険で神経を使う場所）
つづく
2026.05.12
はい、それでは内視鏡入れていきますよー
と声が掛かるのを待ってモニターを見ていたら、もう侵入してきて
いる。
（痛みはもちろん、中に入っている感も全くない）
見た感じ、足首（腓骨筋腱断裂）の画像と似ている、というか
見分けがつかない。
ひとしきり、いろいろ見たところで、お楽しみの解説。
・MRIで見た通り、内側後ろの半月板が稲荷寿司の皮みたく
水平に裂けていて、下側がビラビラしている
・滑膜も一部ビラビラしていて、これも膝を曲げた時に挟まると
痛い原因
との見立て。
予想通り、各種ビラビラのクリーニングをすることになった。
（縫合なし＝松葉杖なし）
「手術時間」の時計はちょうど１時間。
行きは歩いて手術台だったが、帰りは流石にストレッチャーで運ばれ、
点滴、血圧、心拍とバイタルをセット。
下半身麻酔なので、前回（全身麻酔）のような超不快感はないが、
脚の感覚はないし、バイタルに繋がれているしで、何もできず。
やっぱり手術はするもんじゃないな、
つづく
2026.05.11
内視鏡、下半身麻酔
とはいえ、手術は嫌だったなあ
（あんなに乗り気だったのに）
朝9時までに、と言うことでなんと、何十年ぶりだろう
（記憶にない）長野駅から路線バスで病院へ向かった
早く来いと言う割には、手術は午後から
14時の予定が14時45分の手術室入りとなった。
腰椎麻酔が痛いよ、とさんざん社員に脅されていたが、
なんとか我慢して、尻の方に温かいものがジワーッと
広がるのを感じつつ、麻酔が効くのを持つこと10分。
そろそろ効いたかな、と言う感じで先生が脚をぐりぐり
動かすのをみて、思わず「おおう」と唸ってしまった。
目で見ている状況（脚ぐりぐり）と脚の感覚（ゼロ）が
全く違うのだ。
この違和感というかギャップ感はすごかった。
あとは目隠しのようなカーテンで仕切られ、毛を剃られ
（音で）消毒をされているらしいが何も感じなかった。
ポン ポン ポン
手術室に入って以来、なり続けている音が、心拍数を示している
ものと思い、注射するときに早打ちしたりしたら恥ずかしいな、
などと余計なことを考えたが、モニターの向こうの壁の「麻酔時間」
と「手術時間」の時計を見ると、秒を刻む規則正しい音だと気づいた。
「麻酔時間」25分経過、そろそろ開始だろうか。
つづく
2026.05.1
5月 良い季節になってきた
5月から一番日の長い6月にかけてが一番好きな季節かもしれない
59歳の小目標 如月
〜立ち居振る舞いの総点検〜
これは初めから無理な目標だった。
立ち居振る舞いなど、たった一月で検証できたり修正できたり
するものではない。
仮に検証しようにも、「今のはどうだったか？？？」など点検できる
ものでもなかった。
59歳の小目標 皐月
〜トレーニング準備〜
1月に膝の半月板を痛めてからというもの、何にもしていない
ストレッチなどできることはいくらもあるのにである。
（完全に熱が冷めた）
8日には手術をすることだし、今一度スタートしたい
まずは、ちょこちょことできることを決めて取り組む
1日のうちに、何かちょこっとやる。
そして手術の状況により、次のステップの計画を立てる。
60歳還暦の日から再び走り始める
こんなにいいきっかけはないだろう。
そのための準備。
2026.04.28
さて、手術に向けての準備に入った
流石に総合病院である
手術 1.0 とは違う（まだ言ってる）
2026.04.23
人間ドックの結果がきた
まあ、走らないと、こういうことだ
こうなったら、４時間ぎりだとか完走だとかの能書き以前に
走らないと健康が保てない。
2026.04.20
僕は未だ、スタートラインで号砲を待っている
僕の耳にはまだ号砲が聞こえない
ということで応援に回った
2026.04.17
始めのいい加減な病院で時間を取られ、次の病院でMRIを取り直して
紹介状を書いてもらって、ようやく本格的な診察に辿り着いた。
2026.03.30
ゼッケン. が死語にならないように使ってあげよう
郵便が来て思い出した
そういえば、ゼッケンを取りにビックハットまで行かなくて
よかったのだと
栄光のシルバーゼッケン
１０連続出場していないと貰えない価値あるものだ（たしか）
New entry
Archive
