2024.12.2
令和六甲辰 師走
12月 早いなあ 本当に
そろそろ長野マラソンに向けて、
ぼちぼち走り始めている。
EQUAL ZERO BLOG社長ブログ
2024.11.29
TANITA その３
新兵器 TANITA 体組成計
３ヶ月近くが経ったので途中経過を
2024.05.24
人間DOC 2024
いつもは4月だが、流行遅れのコロナに罹患して5月になった
体組成とマラソンタイムの推移 （体重、体脂肪率、腹まわり）
2024.05.17
体内時計
林くんの体内時計は24時間よりちと短いと思う。
特に、冬を超えて暖かくなってくると、その傾向があるような気がする。
長野マラソン後、ぼちぼちと走ったり、登ったりしている。
2024.04.25
通知表 2024
長野マラソンの敗因 練習編
長野マラソンの結果は、それまでの練習の通知表だと言った人がいる（名言）
2024.04.24
敗因 2024
長野マラソンの敗因
これを分析するのが結構楽しみである。（そのために負けているわけではないが）
昨年との比較
神に見放される25kmはクリアしたが、粘れたのは30kmまででした、と。
2024.04.22
長野マラソン 2024
関門の魔術師
とでも名乗ろうか、という結果だった。
コロナ罹患の影響がどのくらいあるのだろうか、、戦々恐々でスタート
を切ったが、あとは脚任せで走るしかない。
2024.04.20
前日気分 長野マラソン2024
もう前日である
今の気分は、ひとことで憂鬱（毎年のこと）
憂鬱を支配しているのは、コロナのダメージ
2024.04.15
長野マラソン 完走率2024
4月9日 職場復帰
さて、次は長野マラソンだ、あと11日しかない
4月10日 朝 ８日間のブランク明けで、恐る恐る走りはじめた。
疲れた。
2024.04.1
57歳の小目標 卯月
4月１日 新年度のスタート＝社長として24年目のシーズンスタート
（指折り数えている訳ではないが、たまに振り返ると長いなあ）
そして、長野マラソンまであと20日
今の調子は、というと絶不調である。
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