長野マラソンまであと３週間。

練習もいよいよ大詰めとなってきた、というか大詰めの時期である。

（全然詰まっていないが）

１月からスタートしたランニングは１、２月とタイム計測を一切せず、ただゆっくり

走るのみで時間を延ばしてきた。

３月に入って初めてタイム計測を始めて

20kmを６分30秒／km　30kmを７分00秒ペースまでようやくもってきた。

３月２５日は総仕上げとして臨んだ３０km走　６分３０秒ペースへトライした。

最初の３kmを７分00秒で抑えて入り５km過ぎからちょこっとペースアップ

して10km過ぎからは６分３０秒ペースへ。

これは行けるだろうと思いきや、２２kmをすぎたあたりで一人の、

４０代中盤の普通のおじさんにスタスタと抜かれたときに、

あれでも６分00秒ペースだろうな、昔はもっと早く走れたのにな、と思った途端

「おれはいったい何をやっているのだろう、６分４５秒を３０秒にしたところで何に

なるんだ」

と思ってしまった。

いったんそう思うと、みるみるうちにスピードが落ちてきてあとはお決まりの

大失速となってしまった。

目が覚めた、というのか気持ちがプツリと切れたというのか。

ということで現在の完走確率は

走力的には冒険しなけれ９０％

ただし、メンタル的には３０％

といっやところか。

いったん飽きてしまうと急速に冷めてしまうのでどこで踏みとどまるかだ。

ここから先は走力は上がらない。

いかにモチベーションを維持するかだ。