年末年始の準備

走ることを捨てた林くんは放っておくと、飲むか箱根駅伝を見るかで終わってしまう

58歳の習慣その２を宣言して手前、どっぷりと読書に時間を費やすこととする。

60歳からの、充実した人生の再スタートに向けて、58歳の今からやること

その１（健康）週休２日制導入

酒の週休二日制＝今の所なんとか休んでいるが、ストレス大。落ちつかないので

手当たり次第甘いものを食べたくなる。

社会適合試験問題

ビルボードジャパン　2024年間総合チャート

１位　Bling-Bang-Bang-Born　  Creepy Nuts

２位　晩餐歌　　　　　　　　　　tuki.

３位　幾億光年　　　　　　　　　Omoinotake

４位　アイドル　　　　　　　　　YOASOBI

５位　ライラック　　　　　　　　Mrs. GREEN APPLE

６位　ケセラセラ　　　　　　　　Mrs. GREEN APPLE

７位　唱　　　　　　　　　　　　Ado

８位　怪獣の花唄　　　　　　　　Vaundy

９位　青と夏　　　　　　　　　　Mrs. GREEN APPLE

１０位　ダンスホール　　　　　　Mrs. GREEN APPLE

１０打席１０三振

はい、三年連続完全試合（やられた）を達成

12月　早いなあ　本当に

そろそろ長野マラソンに向けて、

ぼちぼち走り始めている。

60歳からの、充実した人生の再スタートにむけて、

58歳のこれから、を考える短期集中連載

なんと言っても健康である、ということからまずは「健体」のための生活面の

改善として、「週休２日制」を導入することとする。

新兵器　TANITA 体組成計

まだまだデータ不足ではあるが、見えてきたことを忘備録的に。

体重の変化に一番左右するのは「水分」である

もちろん野球の大会である

地味ーーーな大会で有料チャンネルでしか放映されなかったので、決勝戦のみ

観戦した。（BS日テレ）

日本　１　対　６　台湾

うーん、力負けですな

あとひと月ほどで、58歳になる

また、ワンランクダウンになるであろう我が身体であるが、このまま終わって

行くのはあまりにもつまらない。

パリ五輪開幕

しかし、地球のウラガワである

若い頃ならともかく、57歳のおぢさんは、夜中にのこのこ起きてテレビなど

見られない

夏の高校野球県大会

ベスト８　に続いて　ベスト４　でも全外ししてしまった。

結果、予言した６試合中５試合を外すという大惨事となった。