2017.04.17
長野マラソン2017
４時間４５分２６秒
荒井さんがこよなく愛した
満開の桜の下
今年も完走できました。 （知ったこっちゃない）
EQUAL ZERO BLOG社長ブログ
2017.04.12
新最終兵器1704
最終兵器シリーズもこれで最後か？
過去長野マラソンにむけて、数々の最終兵器
2017.04.10
３８４０
長野マラソン ゼッケン３８４０ さあ、走れ！
と言われているような気がしないでもない。（語呂合わせはあまり好きではないが）
2017.03.27
完走率170326現在
長野マラソンまであと３週間。
練習もいよいよ大詰めとなってきた、というか大詰めの時期である。
（全然詰まっていないが）
2017.03.21
タナ障害
まってました。久しぶりのランニング障害。
2010年にマラソン練習を始めてからここまであらゆる痛みに見舞われてきた。
足底筋膜炎 （足の裏）
恥骨結合炎 （コマネチ！ライン） 死語だろうなあ
乳首の出血 （かなり痛い）
仙腸関節性腰痛 （腰）
ときて
しまいには「オーバートレーニング症候群」という精神的な疾患に近いものまで。
2017.03.7
伊達RUN
もう３月である。
走力をあげるにはここ１カ月しかない。
ということで仙台では全国大会の合間を縫って走った。
2017.02.22
とり作戦
聖バレンタインデーも過ぎたことだしそろそろ長野マラソンにむけて
体作りをしていかないと。
2017.02.13
林道
はやしみち と読む。
いや、「はやしみち」と勝手に命名をしてつぶやきながら新設の雪に
自分の足跡で新しい道を作ろうとしている。
2017.02.10
三田RUN
久しぶりに出張道具にランニング一式を携行した。
で、早朝の三田界隈のランニング。
2017.02.7
若穂RUN
マラソン日記である。
燃えてはいないが冷めてもいない、弱火でコトコトといったかんじ。
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